Gå til produktoplysninger
1 af 7

Gymrings ABS - NORDIC POWER

Gymrings ABS - NORDIC POWER

Normalpris 169 kr
Normalpris 399 kr Udsalgspris 169 kr
TILBUD Udsolgt
Inkl. Moms
Gymrings / Gymnastikringe i ABS Plast - 1 sæt.

Hop med på moden at træne med Gymrings / Gymnastikringe. Disse Gymrings eller gymnastikringe, er blevet meget populære på kort tid. 

De er især populære i crossfit miljøet, men de er i den grad også blevet populære fordi det er sjov træning, og kan bruges af både voksne og børn i alle aldre.

Dette sæt gymrings / gymnastikringe er lavet i følgende materiale.

- Ringe, lavet i solidt ABS plast.
- Stroppe i super stærkt / kraftigt Polyester.
- Låse i kraftigt jern.


Du får følgende med i dette gymrings sæt / gymnastikringe.
  • 2 stk. ABS ringe
  • 2 stk. stroppe
  • 2 stk. Stroppe låse i kraftigt jern.

Mål på dette gymring sæt.
  • Vægt 1600 gr.
  • Længde stroppe 450 cm
  • Bredde stroppe 3.8 cm
  • ABS ringe ydre diameter 22,8 cm.
  • Indre diameter 17 cm
  • Diameter ABS Ring 2,8 cm
  • Omkreds ABS Ring 9 cm
  • Max belastning 300 kg.

Gymrings / Gymnastikringe fra NORDIC POWER

NORDIC POWER er et 100% Danskejet fitnessbrand. Fitnessudstyr, træningsudstyr, træningstøj mm. fra NORDIC POWER er under ekstra kvalitetskontrol, dvs. Når du køber fitnessudstyr, om det er håndvægte, kettlebell, yogamåtter, træningsmåtter, booty bands, træningselastikker osv. er du som forbruger sikker på kvaliteten er i orden.

Hos Maxis.dk har vi prisgaranti på fitnessudstyr fra NORDIC POWER, så finder du fitnessudstyr eller træningsudstyr fra NORDIC POWER til billigere priser, vil du få varen med dit fitnessudstyr gratis.

OBS: Vær opmærksom på at at få sat stroppende den rigtige vej igennem låsen. Hvis du monterer den forkerte vej, vil stroppen bare rende igennem låsen, når der lægges belastning på ringene. Så test dette inden du lægger max vægt på. Når de er monteret korrekt, vil låsen stramme hårdt mod stroppen og den er sikker.

Er du i tvivl om montering, så kontakt os endelig.

 Her er nogle øvelser, du kan udføre med gymrings / gymnastikringe.

  1. Ring Rows (Rækkeøvelser): Hæng ringene op i en passende højde, så du kan nå dem i en liggende position. Grib fat i ringene og lig på ryggen med strakte arme. Træk derefter brystet op mod ringene ved at bøje i albuerne. Stræk armene igen og gentag for flere gentagelser.

  2. Ring Dips: Hæng ringene op i en passende højde, så du kan nå dem i en strakt arm stilling. Grib fat i ringene og løft dig selv op, så du står i en strakt arm position. Bøj derefter i albuerne og sænk kroppen nedad, indtil overarmene er parallelle med gulvet. Stræk armene igen og gentag for flere gentagelser.

  3. Muscle-Ups: Grib fat i ringene og hæng med strakte arme. Træk kroppen opad ved at bøje i albuerne og trække brystet mod ringene. Når du når toppen, skub dig selv opad og over ringene, så du ender i en overgangsstilling med overkroppen over ringene. Sænk derefter kroppen ned og gentag for flere gentagelser.

  4. Ring Push-Ups: Placer ringene på gulvet i en passende bredde. Grib fat i ringene og kom ned i en push-up-position med hænderne hvilende på ringene. Udfør push-ups ved at bøje i albuerne og sænke brystet mod gulvet. Pres dig selv opad igen og gentag for flere gentagelser.

  5. L-Sit: Sæt dig på gulvet med benene strakte ud foran dig. Grib fat i ringene og løft kroppen op, så du sidder i en L-formet position med benene parallelt med gulvet. Hold denne position i så lang tid som muligt.

 

Træning med gymnastikringe har mange fordele. Her er nogle af dem:

  1. Styrkeopbygning: Gymnastikringe er en fantastisk måde at opbygge overkropsstyrke på. Øvelser som ring rows, ring dips og muscle-ups kræver betydelig muskelaktivitet fra skuldre, ryg, bryst og arme. Ved at udføre disse øvelser kan du opbygge styrke og muskelmasse i overkroppen.

  2. Kerne stabilitet: Træning med gymnastikringe involverer ofte at stabilisere kroppen i forskellige positioner. Dette hjælper med at opbygge kerne stabilitet og styrke, da du er nødt til at aktivere dine mavemuskler og rygmuskler for at opretholde en korrekt holdning under øvelserne.

  3. Mobilitet og fleksibilitet: Gymnastikringe tillader en bred vifte af bevægelser og positioner, hvilket kan hjælpe med at forbedre din mobilitet og fleksibilitet. Øvelser som L-sit og skin the cat kræver god skulderfleksibilitet og mobilitet i rygsøjlen.

  4. Funktionel træning: Gymnastikringe giver dig mulighed for at udføre øvelser, der ligner de bevægelser, du bruger i hverdagen eller sportsaktiviteter. Dette hjælper med at forbedre din funktionelle styrke og kropskontrol, hvilket kan være gavnligt for atletiske præstationer og daglige aktiviteter.

  5. Skalerbarhed: En af de store fordele ved gymnastikringe er, at de er meget skalerbare. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du justere sværhedsgraden af ​​øvelserne ved at justere ringhøjden eller ændre kroppens position. Dette gør gymnastikringe velegnede til alle fitnessniveauer.

  6. Sjov og variation: Træning med gymnastikringe kan være sjovt og udfordrende på samme tid. Det giver en anderledes træningsoplevelse end traditionelle vægtløftningsøvelser og tilføjer variation til din træningsrutine.

Husk altid at opvarme og strække kroppen ordentligt, før du begynder på øvelserne. Hvis du er nybegynder, kan det være nyttigt at få vejledning fra en erfaren træner for at sikre korrekt teknik og undgå skader.


Se komplette oplysninger

TILFØJ EN TRÆNINGSMÅTTE TIL DIN ORDRE.

Andre kunder tilføjer ofte en træningsmåtte til deres ordre.

Customer Reviews

Based on 8 reviews
75%
(6)
13%
(1)
13%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
K
Kenneth Godtfred Ebbesen
Super god kvalitet til god pris

Hurtig levering, god pris og kvalitet

C
Christina Kert
Super kvalitet

Chin up bar wall er super kvalitet og fungerer perfekt.

B
Bitten Junk-Eriksen
Go’ og hurtig service

Købte ting til motionscenter. Go’ og hurtig service.

J
Jørgen Paulsen

Chin up bar

P
Poul Westborg
God oplevelse på nær en ting

Alt i orden med levering og det hele..lige bortset fra at på billedet af produktet bliver der ikke vist at stangen, der går på tværs har en samling på midten. Det er fjernet på to af billederne. Hvis jeg havde vidst det så ville jeg have købt en anden model.

Se flere fede tilbud og gaver her

Husk ved køb over 999,- får du et sæt M10 Høretelefoner, med gratis.

Alle elsker vores BodyPump Sæt Pro.

5 Stjernet anmeldelser på vores fede BodyPump Sæt Pro. Se alle slags her på shoppen.
Vi har i 20 Kg. 30 Kg. & 40 Kg. Alle Pump Sæt er fra NORDIC POWER®

GRATIS GAVER VED KØB AF TRÆNINGSUDSTYR

Ved køb af træningsudstyr for over 399,- Får du en BÆLTETASKE FRA NORDIC POWER. Ved køb over 999,- får du et sæt høretelefoner med gratis.

SE ALLE VORES VÆGTSKIVER OG VÆGTSTÆNGER HER

Køb vægtskiver, vægtstænger her. Vi har helt sikkert også en til dig. Bodypump Vægtskiver, Vægtskiver i Pro, samt Jern vægtskiver.

Køb her

Kvalitets træningsudstyr fra NORDIC POWER - Til LAVPRIS