Kategori: Vægtskiver Ø50 mm

Ø50 mm er den olympiske standard, og det er den diameter du skal bruge, hvis du vil kunne lægge tung vægt på stangen og blive ved med det i mange år.

Hvad der adskiller den olympiske skive

På en olympisk stang sidder skiverne ikke direkte på selve stålet. De sidder på et hylster i hver ende, og det hylster kan dreje rundt om stangen på bøsninger eller lejer. Det lyder som en detalje, men det er en stor del af forskellen. Når du løfter, kan hylsteret dreje med bevægelsen i stedet for at tvinge håndled og albuer rundt sammen med skiverne. Derfor er 50 mm den diameter, der bruges i fitnesscentre og til vægtløftning.

Hullet er samtidig større, hvilket giver mere materiale hele vejen rundt og dermed en skive, der tåler mere. Det er også grunden til, at en olympisk stang kan være længere og alligevel bære mere: belastningen fordeles over et bredere hylster i stedet for at samle sig på et tyndt stykke stål.

Belastning og holdbarhed

Ø50 mm er valget, når vægten skal op. Der er plads til flere skiver på hver ende, stangen bøjer kontrolleret i stedet for at give efter, og opsætningen holder til at blive brugt hårdt dag efter dag. Køber du Ø50 mm, køber du samtidig noget, du ikke vokser fra. Du skal ikke skifte hele dit udstyr ud den dag, dine løft er blevet væsentligt tungere.

I Ø50 mm har vi vægtskiver i sort metal i 2,5 kg, 5 kg og 10 kg. Vi fører aktuelt ikke bumper plates i denne kategori, så skiverne her er ikke tænkt til at blive tabt i gulvet gang på gang. Sæt stangen ned i stedet for at slippe den, hvis du træner på et almindeligt gulv derhjemme.

Der er ingen genvej mellem diametrene

En olympisk skive har et hul på 50 mm, og det hul kan ikke gøres mindre. Prøver du at sætte den på en tynd hjemmestang, ligger den løst og slingrer, uanset hvor mange låse du sætter på, og omvendt kan en skive fra en hjemmestang slet ikke komme ind over et olympisk hylster. Adaptere findes, men de fjerner præcis den rotation og den stabilitet, du betalte for, så den vej er ikke værd at gå. Det er stangens ende, der afgør hvilke skiver du kan bruge, og intet andet.

Har du en tyndere stang stående, skal du i stedet se på vægtskiver i Ø30 mm eller vægtskiver i Ø25 mm. Alle diametre står i produkttitlen, og du finder hele sortimentet samlet under vægtskiver.

Stænger og tilbehør i Ø50 mm

Ud over skiverne har vi flere olympiske stænger i samme mål. Der er en olympisk EZ curl bar PRO på 6,5 kg og en olympisk curl bar på 6,5 kg til arbejde med biceps og triceps, og der er olympiske håndvægtstænger på 6,25 kg, hvis du hellere vil sætte skiver på end at købe faste håndvægte i hver eneste vægt.

• Curl bars til arme, hvor det bøjede greb aflaster håndleddene
• Håndvægtstænger, hvor du selv bestemmer vægten fra gang til gang
• Skiver i 2,5 kg, 5 kg og 10 kg til at bygge sættet op med

Se de lange stænger under vægtstang og de samlede pakker under vægtstangssæt. Kommer du fra holdtræning og skal bruge noget lettere ved siden af, ligger bodypump udstyr lige om hjørnet, og resten af udstyret til en tung opsætning finder du under styrketræning.

Står du med en stang, du ikke kender målet på, så ring mens du har den i hånden, så finder vi ud af det med det samme, inden du bestiller skiver. Ring til os på 53 53 70 65, mandag til fredag mellem 08:30 og 17:00, eller skriv til info@maxis.dk.