Exertube Sort Hård - NORDIC POWER

Træningselastikker / Exertubes fåes i flere farver og styrker. Her er det en sort Exertube med hård modstand. 

Ønsker du en lettere modstand kan du købe dem her.

Exertube Grøn i Styrke Medium - Klik her
Exertube Blå i Styrke Let - Klik her

Køb pakken med alle 3 styrker i, spar mest og få mest ud af din træning med Træningselastikker / Exertubes - Klik her

Fordele med træning med Exertube.

1. Fleksibilitet: Exertube giver dig mulighed for at træne i næsten enhver position, hvilket gør det nemt at fokusere på specifikke muskelgrupper.

2. Bærbarhed: Exertube er let og nemt at transportere, hvilket gør det til et ideelt træningsredskab til at tage med på farten eller bruge derhjemme.

3. Modstand uden vægte: Exertube tilbyder modstand, hvilket betyder, at du kan træne og styrke dine muskler uden behov for tunge vægte eller maskiner.

4. Skånsom træning: Elastikken giver en jævn modstand gennem hele bevægelsen, hvilket mindsker risikoen for belastningsskader og overanstrengelse.

5. Muskelaktivering: Exertube udfordrer stabiliseringsmusklerne, da du skal balancere og kontrollere bevægelserne, hvilket resulterer i en mere omfattende træning af muskelgrupperne.

6. Flerdimensionel træning: Exertube muliggør træning i flere vinkler og retninger, hvilket efterligner reelle bevægelser og kan forbedre sportspræstationen.

7. Anvendelig for alle fitnessniveauer: Exertube fås i forskellige modstandsniveauer, hvilket gør det til en træningsform, der passer til både nybegyndere og erfarne atleter.

8. Helkropsøvelser: Med Exertube kan du udføre en bred vifte af helkropsøvelser, der målretter mod flere muskelgrupper på én gang.

9. Variation: Du kan variere intensiteten af træningen ved at justere grebet og længden af elastikken, hvilket giver dig mulighed for at tilpasse træningen til dine behov.

10. Fokuseret muskelaktivering: Exertube gør det muligt at isolere og målrette bestemte muskler, hvilket er ideelt til rehabiliteringsøvelser eller til at styrke svage områder.