Træningselastikker med håndtag, 3 pack Exertubes - NORDIC POWER

Træningselastikker med håndtag / Exertubes fås i flere farver og styrker. 

Ønsker du kun 1 stk. Exertube, så købes de enkeltvis her.

Exertube Sort i Styrke Hård - Klik her
Exertube Grøn i Styrke Medium - Klik her
Exertube Blå i Styrke Let - Klik her

Du kan med stor fordel, bruge en træningsmåtte, til dine træningsøvelser med træningselastikker. Køb Tyk Træningsmåtte fra NORDIC POWER her.

Fordele med træning med Exertube.

1. Fleksibilitet: Exertube giver dig mulighed for at træne i næsten enhver position, hvilket gør det nemt at fokusere på specifikke muskelgrupper.

2. Bærbarhed: Exertube er let og nemt at transportere, hvilket gør det til et ideelt træningsredskab til at tage med på farten eller bruge derhjemme.

3. Modstand uden vægte: Exertube tilbyder modstand, hvilket betyder, at du kan træne og styrke dine muskler uden behov for tunge vægte eller maskiner.

4. Skånsom træning: Elastikken giver en jævn modstand gennem hele bevægelsen, hvilket mindsker risikoen for belastningsskader og overanstrengelse.

5. Muskelaktivering: Exertube udfordrer stabiliseringsmusklerne, da du skal balancere og kontrollere bevægelserne, hvilket resulterer i en mere omfattende træning af muskelgrupperne.

6. Flerdimensionel træning: Exertube muliggør træning i flere vinkler og retninger, hvilket efterligner reelle bevægelser og kan forbedre sportspræstationen.

7. Anvendelig for alle fitnessniveauer: Exertube fås i forskellige modstandsniveauer, hvilket gør det til en træningsform, der passer til både nybegyndere og erfarne atleter.

8. Helkropsøvelser: Med Exertube kan du udføre en bred vifte af helkropsøvelser, der målretter mod flere muskelgrupper på én gang.

9. Variation: Du kan variere intensiteten af træningen ved at justere grebet og længden af elastikken, hvilket giver dig mulighed for at tilpasse træningen til dine behov.

10. Fokuseret muskelaktivering: Exertube gør det muligt at isolere og målrette bestemte muskler, hvilket er ideelt til rehabiliteringsøvelser eller til at styrke svage områder.