🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄
🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄 🎄Jule tilbud - Få 10% rabat på alt Bodypump Udstyr - Koden er JUL10 - KLIK HER🎄
Gå til produktoplysninger
1 af 3
Trustscore Display
5 stars
Trustscore 4,8 | 530+ anmeldelser
4,8 | 530+ anmeldelser

Ankelvægte 1 Kg. I sæt, Sort Oxford, 2 Stk - NORDIC POWER

Ankelvægte 1 Kg. I sæt, Sort Oxford, 2 Stk - NORDIC POWER

Normalpris 109 kr
Normalpris 299 kr Udsalgspris 109 kr
Spar 63% Udsolgt
Inkl. Moms

1 SÆT ANKELVÆGTE - HÅNDLEDSVÆGTE 1 KG. I
 SORT OXFORD - FRA NORDIC POWER.

Her får du en meget lækker ankelvægt - håndledsvægt i sorte til din træning, den har super pasform og kan strammes til så den ikke "skøjter" rundt om ankel og håndled.

Lavet i kraftigt materiale, så de holder når du enten er på job, løbeturen, power walker, din ben træning, genoptræning eller går din daglige motionsture i det fri. 

Kan nemt justeres til både ankler og håndled, men den velcrostrop.

Ankelvægte findes i 2 materialer. I Neopren og i Oxford Polyester. Neopren er et noget blødere materiale.

Har du brug for tungere ankelvægte - håndledsvægte kan de købes her i 1, 2 og 3 kg.

Se alle størrelser af ankelvægte her.

Her er 10 træningsøvelser med ankelvægte du kan lave hjemme eller på kontoret.

Ankelvægte er en fantastisk måde at tilføje modstand til dine træningsøvelser og styrke dine ben muskler. 

  1. Ankelvægtsløft (Ankle Weight Lifts): Lig på ryggen med bøjede knæ. Fastgør ankelvægte omkring dine ankler og løft langsomt det ene ben op mod loftet. Sænk det ned igen og gentag med det andet ben.

  2. Ankelvægts benløft (Ankle Weight Leg Raises): Stå oprejst med ankelvægte på. Hold balancen på det ene ben, mens du løfter det andet ben sidelæns så højt som muligt. Sænk det langsomt og gentag på den anden side.

  3. Ankelvægts knæbøjninger (Ankle Weight Squats): Placer ankelvægte på dine ben og udfør traditionelle knæbøjninger (squats). Hold ryggen ret og lav bevægelsen langsomt og kontrolleret.

  4. Ankelvægts lunges (Ankle Weight Lunges): Tag et skridt fremad med et ben og sænk kroppen, indtil det forreste knæ er bøjet i en 90 graders vinkel. Kom tilbage til startpositionen og gentag med det andet ben.

  5. Ankelvægts step-ups (Ankle Weight Step-Ups): Placer en bænk eller en forhøjning foran dig. Tag et skridt op på bænken med det ene ben, og pres dig op, indtil benet er lige. Sænk det ned igen og gentag med det andet ben.

  6. Ankelvægts hofteløft (Ankle Weight Hip Thrusts): Lig på ryggen med bøjede knæ og fødderne fladt på gulvet. Placer ankelvægte omkring dine ankler og løft hoften, indtil din krop danner en lige linje. Sænk hoften ned igen og gentag.

  7. Ankelvægts lægøvelser (Ankle Weight Calf Raises): Stå med fødderne fladt på gulvet og ankelvægte på. Løft hælene op, så du står på tæer, og sænk dem langsomt ned igen.

  8. Ankelvægts benspark (Ankle Weight Leg Kickbacks): Stå på alle fire med ankelvægte på. Løft det ene ben op bagud, indtil det er i forlængelse af din krop. Sænk det langsomt og gentag på den anden side.

  9. Ankelvægts ydre lårløft (Ankle Weight Outer Thigh Raises): Læg dig på din side med ankelvægte på. Løft det øverste ben opad, så højt du kan, og sænk det langsomt igen. Gentag på den anden side.

  10. Ankelvægts indre lårløft (Ankle Weight Inner Thigh Raises): Læg dig på din side med ankelvægte på. Løft det nederste ben opad, så højt du kan, og sænk det langsomt igen. Gentag på den anden side.

  Se hele vores udvalg af ankelvægte her

NORDIC POWER er et 100% Danskejet fitnessbrand. Fitness udstyr, træningsudstyr, træningstøj mm. fra NORDIC POWER er under ekstra kvalitetskontrol, dvs. Når du køber fitness udstyr, om det er håndvægte, kettlebell, yogamåtte, træningsmåtter, Vægtstangssæt, Tights, Gymnastikringe, Foam Roller, Booty Bands, træningselastik, Hulahopringe ned vægt, Akupressurmåtte osv. er du som forbruger sikker på kvaliteten er i orden. Lynhurtig levering og en kundeservice du altid kan ringe til hvis du har spørgsmål til vores træningsudstyr.

Se komplette oplysninger

Træningsmåtter fra NORDIC POWER, Prisgaranti og Lynhurtig Levering

Se de lækre træningsmåtter fra NORDIC POWER. Alle Træningsmåtter er tykke og giver god støtte.

Altid gode tilbud på træningsudstyr fra NORDIC POWER. Se Tykke og Lækre Træningsmåtter her.

Gratis Booty Band 3 pak, ved køb af træningsudstyr over 499,- Se tilbud på Bodypump Udstyr

Alle elsker vores BodyPump Sæt Pro.

5 Stjernet anmeldelser på vores fede BodyPump Sæt Pro. Se alle slags her på shoppen.
Vi har i 20 Kg. 30 Kg. & 40 Kg. Alle Pump Sæt er fra NORDIC POWER®

Køb Bodypump Udstyr Her

TILBUD PÅ VORES VÆGTSKIVER OG VÆGTSTÆNGER HER

Køb Vægtskiver, Vægtstænger her. Vi har helt sikkert også en til dig. Bodypump Vægtskiver, Vægtskiver i Ø30 & Ø50 mm. Alle Vægtskiver er fra NORDIC POWER

KØB VÆGTSKIVER HER

Kvalitets Træningsudstyr Fra NORDIC POWER - Til LAVPRIS

Customer Reviews

Based on 817 reviews
91%
(744)
8%
(64)
1%
(8)
0%
(1)
0%
(0)
A
Anette Hansen
Billige priser, god kvalitet og formidabel kundeservice

Jeg har købt et pumpsæt og nogle håndvægte til en virkelig god pris og i god kvalitet. Da jeg havde nogle spørgsmål ift. leveringen efterfølgende og skrev på Maxis’ chat en lørdag aften, fik jeg lynhurtigt svar kort tid efter med både en opringning samt bekræftelse på mail og SMS - det kalder jeg en flot kundeservice. Lynhurtig levering. Jeg vil til hver en tid handle hos Maxis igen.

L
Lovisa Muhanthan
God service

Hurtig levering!

A
Annie Holmboe
Massagepistol

Meget handy, kraftfuld og professionel massagepistol med tilbehør der kan klare enhver udfordring.

D
Dorte Lind Babin
Super service

Det gik som smurt. Hurtig levering og perfekte varer, som levede fuldt op til det lovede.

J
Jane Hilligsøe

Nemt at bestille og hurtig levering