Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her
Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her Udendørstræning ➡️ Klik her
Gå til produktoplysninger
1 af 8

FOAM ROLLER SORT 33x14 CM - NORDIC POWER

FOAM ROLLER SORT 33x14 CM - NORDIC POWER

Normalpris 69 kr
Normalpris 299 kr Udsalgspris 69 kr
TILBUD Udsolgt
Inkl. Moms

FOAM ROLLER SORT 33 X14 CM FRA NORDIC POWER®

Foam Roller i den bedste kvalitet fra NORDIC POWER. Denne Foam Roller er til forskel for mange andre på markedet med ABS core. Dvs. det plasticrør indeni, er lavet i solidt plast, og ikke det billige PVC. Her får du markedet bedste foam roller. I den størrelse alle kan bruge, Ikke for lille og ikke for tynd.

Hvorfor skal du købe din FOAM ROLLER her på Maxis.dk?

  • Vi sender din FOAM ROLLER og alt andet Træningsudstyr samme dag du bestiller.
  • 5 Stjerner på Trustpilot, Lynhurtig Levering og tårnhøj kundeservice
  • Prisgaranti på FOAM ROLLER og alt andet træningsudstyr fra NORDIC POWER og ANIMA
  • Over 100, 5 Stjernet anmeldelser på FOAM ROLLER fra andre tilfredse kunder.

Denne Foam Roller har størrelse 33 cm lang og diameter på 14 cm. 

Det betyder når du bruger den, rammer den præcis hvor det er meningen, uden at presse alt for hårdt.

Formet skum, samt en hård og solid kerne i ABS plast, så den ikke knækker ved brug

Alle folk, uanset om de træner eller ej, bør bruge en foam roller, da den kan afhjælpe muskelsmerter. både i ryg, lår og hvor det ellers gør ondt. Der findes en masse øvelser på nettet, der viser lige præcis hvordan du kan afhjælper og forebygge smerter med en foam roller

Men især folk der træner, bør benytte foam roller dagligt, den kan vel nærmest betegnes som et uundværligt redskab. 

Al udstyret er gennemtestet af fysioterapeuter, personlige trænere, sportsfolk, i fitnesscentre og alle bruger det i deres træning, center eller klinik.

Træning med en Foam Roller kræver ofte en Træningsmåtte eller en Yogamåtte. Se alle Tilbud på Yogamåtter i mange farver og størrelser - Køb her.

Her får du de bedste øvelser med en Foam Roller.

  1. Rygmassage: Læg dig med ryggen på foam rolleren og rul langsomt op og ned ad rygsøjlen for at massere musklerne langs ryggen.

  2. Lændemassage: Placer foam rolleren under lænden og rul op og ned for at lindre spændinger og ømhed i lænderegionen.

  3. Iltning af quadriceps: Læg dig med forsiden nedad og placer foam rolleren under låret. Støt dig på underarmene og rul frem og tilbage over quadriceps-musklerne for at løsne dem op.

  4. Hamstringsmassage: Sid på gulvet med strakte ben og placer foam rolleren under låret. Støt dig på hænderne og rul frem og tilbage over bagsiden af låret for at løsne spændinger.

  5. Lægsmassage: Sid på gulvet med benene strakt ud foran dig og placer foam rolleren under læggen. Støt dig på hænderne og rul frem og tilbage over lægmusklerne for at massere dem.

  6. IT-band massage: Lig på din side med foam rolleren placeret under hoften. Støt dig på underarmen og rul op og ned langs siden af låret for at løsne spændinger i IT-båndet.

  7. Brystudstrækning: Læg dig med ryggen på foam rolleren, placeret på niveau med brystet. Bøj knæene og lad armene falde ud til siden for at strække brystmusklerne.

  8. Hoftemassage: Sid på foam rolleren og placer den under en af dine baller. Læn dig lidt til den ene side og rul frem og tilbage for at massere hoftemusklerne.

  9. Skuldermassage: Læg dig på gulvet med foam rolleren under skulderbladene. Løft hofterne og brug benene til at trille frem og tilbage for at massere skulderområdet.

  10. Plantar fascia udstrækning: Sid på en stol og placer foam rolleren under foden. Rul foden frem og tilbage over rolleren for at strække og løsne plantar fascia.

Husk at starte med let tryk og gradvist øge intensiteten, hvis det føles behageligt.

Se træningsvideo her med Fysioterapeut fra Therehab.dk









Se komplette oplysninger

Træningsmåtter fra NORDIC POWER, Prisgaranti og Lynhurtig Levering

Se de lækre træningsmåtter fra NORDIC POWER. Alle Træningsmåtter er tykke og giver god støtte.

Customer Reviews

Based on 36 reviews
89%
(32)
11%
(4)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
J
Jesper Funck
Dejlig hård bold

Præcis som den skal være, hård og effektiv.

D
Dorte Ejler
God service

Nemt at bestille og hurtig levering.

A
Allan Hansen
Hurtigt og nemt

Et simpelt men effektivt værktøj

B
B.H.
Lacrosse bold, sort, single

absolut pengene værd. Lige så gode som konkurrenterne, bare billigere.

bruges til undervisning i myofascial release

j
janus nordow
Foam roller

Den gør præcis hvad jeg ønskede.

Altid gode tilbud på træningsudstyr fra NORDIC POWER. Se Tykke og Lækre Træningsmåtter her.

Gratis Booty Band 3 pak, ved køb af træningsudstyr over 499,- Se tilbud på Bodypump Udstyr

Alle elsker vores BodyPump Sæt Pro.

5 Stjernet anmeldelser på vores fede BodyPump Sæt Pro. Se alle slags her på shoppen.
Vi har i 20 Kg. 30 Kg. & 40 Kg. Alle Pump Sæt er fra NORDIC POWER®

Køb Bodypump Udstyr Her
Bodypump Sæt, Gratis Booty Bands ved køb Bodypump Sæt - Maxis.dk

GRATIS GAVE! FÅ ET SÆT BOOTY BANDS 3 PAK*

Ved køb af Træningsudstyr OG Kettlebell for over 499,- Får du et sæt BOOTY BANDS 3 Pack med GRATIS, Fra NORDIC POWER

KØB KETTLEBELL HER

TILBUD PÅ VORES VÆGTSKIVER OG VÆGTSTÆNGER HER

Køb Vægtskiver, Vægtstænger her. Vi har helt sikkert også en til dig. Bodypump Vægtskiver, Vægtskiver i Ø30 & Ø50 mm. Alle Vægtskiver er fra NORDIC POWER

KØB VÆGTSKIVER HER

Kvalitets Træningsudstyr Fra NORDIC POWER - Til LAVPRIS

Customer Reviews

Based on 36 reviews
89%
(32)
11%
(4)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
J
Jesper Funck
Dejlig hård bold

Præcis som den skal være, hård og effektiv.

D
Dorte Ejler
God service

Nemt at bestille og hurtig levering.

A
Allan Hansen
Hurtigt og nemt

Et simpelt men effektivt værktøj

B
B.H.
Lacrosse bold, sort, single

absolut pengene værd. Lige så gode som konkurrenterne, bare billigere.

bruges til undervisning i myofascial release

j
janus nordow
Foam roller

Den gør præcis hvad jeg ønskede.

Customer Reviews

Based on 36 reviews
89%
(32)
11%
(4)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
J
Jesper Funck
Dejlig hård bold

Præcis som den skal være, hård og effektiv.

D
Dorte Ejler
God service

Nemt at bestille og hurtig levering.

A
Allan Hansen
Hurtigt og nemt

Et simpelt men effektivt værktøj

B
B.H.
Lacrosse bold, sort, single

absolut pengene værd. Lige så gode som konkurrenterne, bare billigere.

bruges til undervisning i myofascial release

j
janus nordow
Foam roller

Den gør præcis hvad jeg ønskede.