Guides

Sådan taber du dig på maven [6x Gode Råd]

Sådan taber du dig på maven [6x Gode Råd]

Hvordan taber man sig på maven? Det er et spørgsmål, mange stiller, når de gerne vil af med det ekstra fedt omkring maven. Lad os slå én ting fast fra...

Sådan taber du dig på maven [6x Gode Råd]

Hvordan taber man sig på maven? Det er et spørgsmål, mange stiller, når de gerne vil af med det ekstra fedt omkring maven. Lad os slå én ting fast fra...

Hvor mange kalorier skal Jeg have? Brug vores Kalorieberegner og find svaret her

Hvor mange kalorier skal Jeg have? Brug vores K...

I dag dykker vi ned i et emne, som mange er nysgerrige på – kalorier. Mere specifikt, hvor mange kalorier skal jeg have om dagen? Og hvad skal jeg være...

Hvor mange kalorier skal Jeg have? Brug vores K...

I dag dykker vi ned i et emne, som mange er nysgerrige på – kalorier. Mere specifikt, hvor mange kalorier skal jeg have om dagen? Og hvad skal jeg være...

Kort Kettlebell Guide: Hvilken Kettlebell skal jeg vælge?

Kort Kettlebell Guide: Hvilken Kettlebell skal ...

Velkommen til Maxis.dk – stedet, hvor vi gør træning simpelt, effektivt og inspirerende. Jeg er Jesper, personlig træner og tidligere ejer af flere fitnesscentre. Gennem årene har jeg set folk...

Kort Kettlebell Guide: Hvilken Kettlebell skal ...

Velkommen til Maxis.dk – stedet, hvor vi gør træning simpelt, effektivt og inspirerende. Jeg er Jesper, personlig træner og tidligere ejer af flere fitnesscentre. Gennem årene har jeg set folk...

Træningsøvelser med et Vægtstangssæt - Perfekt til din hjemmetræning

Træningsøvelser med et Vægtstangssæt - Perfekt ...

En guide til dine træningsøvelser med et vægtstangssæt / Bodypump Sæt. Et vægtstangssæt, består af en vægtstang og 6 styks vægtskiver som et standard sæt. Du kan altid tilkøbe flere...

Træningsøvelser med et Vægtstangssæt - Perfekt ...

En guide til dine træningsøvelser med et vægtstangssæt / Bodypump Sæt. Et vægtstangssæt, består af en vægtstang og 6 styks vægtskiver som et standard sæt. Du kan altid tilkøbe flere...

Tab dig med Styrketræning

Tab dig hurtigt

Kan man virkelig tabe sig hurtigt med styrketræning? Svaret er ganske kort ja! Det kan du godt, men det kræver hårdt arbejde, en stor portion tålmodighed samt en planlagt diæt.  Først...

Tab dig hurtigt

Kan man virkelig tabe sig hurtigt med styrketræning? Svaret er ganske kort ja! Det kan du godt, men det kræver hårdt arbejde, en stor portion tålmodighed samt en planlagt diæt.  Først...

Yoga Øvelser: Find inspiration og kom nemt og bekvemt i gang med at dyrke yoga

Yoga Øvelser: Find inspiration og kom nemt og b...

Hos Team Maxis er vi vilde med at dyrke yoga. Yoga er en ældgammel praksis, der har eksisteret i årtusinder og oprindeligt stammer fra Indien, men som i den grad...

Yoga Øvelser: Find inspiration og kom nemt og b...

Hos Team Maxis er vi vilde med at dyrke yoga. Yoga er en ældgammel praksis, der har eksisteret i årtusinder og oprindeligt stammer fra Indien, men som i den grad...